,

En route vers le grand tri ! Chronique à TV Tours

Local Genial - 27102022 - chronique ordolys_Moment 2

Trop de vêtements, de chaussures, de livres, de jouets, d’appareils électroniques, de vaisselle… Le tri est nécessaire pour faire le point sur ce que l’on possède et mettre de côté ce dont on n’a plus besoin. Surtout lorsque les fêtes de fin d’année approchent et que les cadeaux vont nous envahir gentiment…

Ok pour trier mais comment faire ?

La motivation est là, on se réserve une demi-journée pendant les vacances de la Toussaint, tout le monde est mobilisé, on va le faire ! Oui mais par où commencer pour ne pas s’éparpiller, dépenser son énergie inutilement et se décourager ?

Pour vous accompagner, je vous propose de répondre à un quizz : s’informer en s’amusant. C’est géant, non ?
Je vous invite à regarder ma chronique-quizz diffusée dans l’émission Local Génial (ex-Tilt) sur TV Tours Val de Loire dans laquelle je vous donne des conseils pratique pour démarrer un tri efficace qui vous libère de la place et l’esprit.

Pour la regarder, cliquez ici

Local Genial - 27102022 - chronique ordolys_Moment 3

Ordolys à votre service

Vous vous sentez oppressé.e par les objets qui s’accumulent autour de vous ? vous avez essayé plusieurs fois de vous désencombrer mais vous avez du mal à vous séparer de vos objets ? le chantier vous parait énorme et vous ne savez pas par où commencer ?

Contactez-moi et je vous aiderai à vous sentir mieux chez vous et à retrouver votre sérénité.

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement, entreprise Ordolys
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par
,

Consommation plus responsable, on en parle ?, chronique à TV Tours

les atouts du vrac Chronique Ordolys

Le mois de septembre est une bonne période pour prendre de nouvelles habitudes. Après les vacances d’été, choisissons de bonnes résolutions pour la rentrée !!

Ma bonne résolution pour la rentrée

Et la bonne résolution que je vous propose d’adopter est : « mieux consommer pour prendre soin de ma santé et de celle de la planète ».
Pour vous accompagner, je vous propose de répondre à un quizz : s’informer en s’amusant. C’est géant, non ?
Je vous invite à regarder ma chronique-quizz diffusée dans l’émission Local Génial (ex-Tilt) sur TV Tours Val de Loire dans laquelle je vous donne des conseils et des idées pour allez vers une consommation plus responsable.

le zéro déchet chronique Ordolys

Pour voir le replay de la partie1 : cliquez ici.

partie 2 : cliquez ici

partie 3 : cliquez ici

Ordolys à votre service

Vous aimeriez essayer d’acheter des produits en vrac ? de démarrer une démarche « O déchet » ? Vous en avez marre de l’hyperconsommation et du gaspillage mais vous ne savez pas par où commencer ?
Contactez-moi et je vous guiderai pour aller vers une consommation plus responsable et qui donne plus de sens à votre quotidien.

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement, entreprise Ordolys
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par

Une rentrée sans stress, OUI c’est possible !

Outils d'organisation de la vie familiale

Aujourd’hui est un grand jour : le retour des enfants à l’école ! Du coup, c’est aussi la rentrée pour les parents (et grands-parents) !! Source d’angoisse pour certaines personnes, la rentrée est pourtant un moment idéal pour réinventer son quotidien et repartir sur de meilleures bases. A la maison comme au travail, en famille et en solo, côté loisirs et côté administratif, tout peut être revu, simplifié, réorganisé pour retrouver du temps libre et de la sérénité.

A la maison, une nouvelle organisation PAR tous et POUR tous

La rentrée est un très bon prétexte pour tout remettre à plat car comme tous les ans, beaucoup de choses vont changer notamment les activités de chacun, les horaires, les lieux, les équipements… Et les enfants ont tous 1 an de plus donc on peut leur en demander 1 peu plus !! L’idéal est de prendre le temps de faire le point en famille sur ce qui a bien fonctionné l’an passé et ce qu’il faudrait améliorer. Tout le monde s’écoute et on note toutes les idées et suggestions constructives et bienveillantes pour la nouvelle année. Une fois que les plannings scolaires, professionnels et de loisirs sont connus, l’outil indispensable pour rester zen est le planning hebdomadaire familial exposé à la vue de tout le monde et que chacun consulte dès qu’il s’interroge sur « qui-va-où-comment-et-à-quelle-heure ». Autre sujet délicat : les tâches ménagères. Et là, je recommande le même processus : faire un bilan familial où chacun s’exprime sur ses ressentis sur l’organisation passée et sur ses attentes pour la nouvelle année. Et on construit une nouvelle répartition des tâches ménagères qui implique tous les membres du foyer, selon les capacités et les disponibilités de chacun. Une fois le quotidien organisé, on garde l’esprit disponible pour gérer les imprévus avec une grande efficacité et le sourire.

Outils d'organisation de la vie quotidienne à la maison

Au travail, repartir sur de bonnes bases

Le retour au travail après la pause estivale est une période de transition. Il faut faire le deuil de ses vacances et passer d’un état de grande liberté à un état de contraintes ce qui nécessite une période d’ajustement. Pour se remobiliser et se réadapter, l’idéal est de se donner des objectifs modestes au début. L’intérêt ? Amorcer la pompe et permettre de se sentir bien puisqu’on accomplit des choses. La reprise du travail, c’est aussi l’occasion de mettre du « slow » dans son travail, de ne plus fonctionner en « mode urgence » tout le temps, en réaction à des sollicitations extérieures permanentes. Désormais, on distingue l’urgent (pour les autres) de l’important (pour soi) et on ralentit pour mieux travailler et booster son estime de soi. Et on garde l’esprit de convivialité qui a régné pendant nos vacances en allant plus vers les autres (tout en respectant les gestes barrières bien sûr). Entretenir son réseau et s’intéresser vraiment aux autres redonne du sens à son activité professionnelle et l’envie de se rendre au travail chaque matin.

Trouver l’équilibre entre le temps pour les autres et le temps pour soi

Parmi les bonnes résolutions de la rentrée, retrouver du temps pour soi est sans doute la plus difficile à tenir. Pourtant, elle est celle qui assure la pérennité d’un bon climat au sein du foyer. Lire ces ouvrages qui attendent depuis si longtemps, faire du sport à son rythme, méditer avec régularité, démarrer une nouvelle activité, essayer de nouvelles recettes de cuisine, prendre soin de son image, s’évader… si on attend d’avoir « fini tout le reste » pour enfin s’occuper de ce qui nous fait vibrer, le bon moment n’arrive jamais et les émotions négatives vont revenir (frustration, ressentiment, perte d’estime de soi…) et assombrir l’ambiance. Alors, on délègue en baissant son niveau d’exigence, on prend du recul sans culpabiliser et on s’occupe d’un sujet essentiel pour que la rentrée se passe bien : organiser ses prochaines vacances !

Et si l’organisation de la rentrée vous stresse, envoyez-moi un email ou un sms avec le mot clé « RENTREE » et je vous appellerai tout de suite pour écouter votre besoin et vous accompagner avec un plan d’action adapté à votre situation !

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement, entreprise Ordolys
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par
,

Les chaussures, quel dilemme ! chronique à TV Tours

chaussures

Espadrilles, tennis, escarpins, bottes, snickers, sandales, tong, doc, sabots… et autres godillots. Le vocabulaire ne manque pas pour parler de nos chaussures tant elles sont variées pour répondre à différents besoins, à différentes saisons, à différents sols et à différents looks !

Mes chaussures et moi !!

J’adore les chaussures !! Mais parfois, chez mes clients, j’en croise qui sont un peu tristes et qui se sentent délaissées. Alors, j’ai décidé de vous proposer une chronique « spéciale rangement des chaussures » !! Le sujet a l’air simple comme ça mais vous verrez, il y a plein de choses à dire !!

Il y en a partout !!

Elles colonisent de nombreuses pièces du logement et on peut en trouver dans tous les placards de la maison. Même dans la voiture et chez ses proches (chaussons laissés en pension chez ses parents par exemple). Si on les compte toutes y compris celles pour le sport, celles qu’on ne porte qu’en hiver et qu’en été, celles pour le jardin ou les gros travaux de bricolage… Cela en fait beaucoup !! Sans oublier celles que l’on garde en souvenir mais qu’on ne portera plus jamais (ses chaussures de mariage, les premières chaussures de ses enfants, celles avec lesquelles on a fait le tour du monde et qui sont usées jusqu’à la corde…)

Chronique ordolys chaussures

Alors, pour en finir avec le dilemme des chaussures, je vous invite à regarder ma chronique diffusée dans l’émission TILT sur TV Tours Val de Loire. Je vous explique comment retrouver le sourire en ouvrant votre placard à chaussures chaque matin.

Pour voir le replay, cliquez ici.

Ordolys à votre service

Vous vous sentez oppressé.e par tous les objets qui s’accumulent chez vous ? Vous ne savez pas par où commencer pour faire le vide et retrouver un espace de vie allégé ? Contactez-moi et je vous aiderai à vous sentir mieux chez vous et à retrouver votre sérénité.

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement, entreprise Ordolys
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par
,

Finies les galères du déménagement, chronique à TV Tours

Carton de déménagement

Vous allez bientôt déménager ? Et vous vous sentez un peu dépassé.e par tout ce à quoi il faut penser : récupérer des cartons, informer tous les organismes du changement d’adresse, faire garder les enfants et les animaux de compagnie le jour J… Pas de panique !!

Le déménagement, un sport national

Chaque année, trois millions de Français de tous âges et de toutes origines sociales choisissent de déménager, soit 10 % des foyers. Et la période estivale de juin à septembre concentre à elle seule près de 50 % des déménagements*.

Vous êtes donc nombreux à vous préparer à déménager cet été et peut-être que ce projet est source d’inquiétude, d’interrogations et de stress. C’est vrai qu’un déménagement implique de nombreux changements : de lieu de vie, de relations sociales, de travail et d’école, d’adresses pour les organismes administratifs…

Je garde ? je m’en sépare ? quel casse-tête !!

Et bien sûr, on voudrait en profiter pour faire un peu de tri, se débarrasser de ce dont on ne se sert plus et qui ne servira pas plus dans le futur logement… Mais les jours passent et on n’est pas sûr d’y arriver….

Finies les galères du déménagement

Alors, pour en finir avec les galères du déménagement, je vous invite à regarder ma chronique diffusée dans l’émission TILT sur TV Tours Val de Loire. Je vous dévoile le mode d’emploi pour un déménagement réussi et pour retrouver votre sérénité. Pour voir le replay, cliquez ici.

Ordolys à votre service !

Vous déménagez prochainement et vous avez besoin d’aide pour vous organiser ? Contactez-moi et je pourrais soulager votre charge mentale et vous assurer une installation dans de bonnes conditions.

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26 – MP

* selon Home Box

/0 Commentaires/par
,

Ordolys et la Nouvelle République à fond sur le rangement de printemps

Article NR 8 mai 2022

Merci à la La Nouvelle République Indre-et-Loire pour ce dossier consacré au rangement de printemps dans les pages magazine du numéro de dimanche 8 mai.

C’est le moment !

Car même si les températures deviennent estivales depuis quelques jours, nous sommes toujours au printemps et le besoin d’alléger son dressing qui déborde, de faire un grand vide dans le placard de l’entrée où tout est très serré, de faire le tri dans ses papiers pour faire de la place dans le bureau est toujours là !

Ses nombreux bienfaits

Non seulement le rangement de printemps va vous faire gagner de la place, mais il va aussi vous permettre de retrouver du temps pour vous et d’alléger votre charge mentale vers plus de sérénité. Ca vaut le coup de s’y mettre, non ?

Ca vous parait une montagne infranchissable ? Vous repoussez le moment de vous y mettre ? Vous ne voulez pas jeter les objets qui vous encombrent inutilement mais vous ne savez pas quoi en faire ?

Contactez-moi !! je vous proposerai un accompagnement adapté à votre situation et des conseils selon vos besoins.
Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement, entreprise Ordolys
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par
,

Mode d’emploi pour une excursion réussie, chronique à TV Tours

Excursion à vélo

Quel plaisir de ressortir ses chaussures de marche, son guide préféré des itinéraires de balades, son sac à dos avec ses poches si pratiques et sa gourde isotherme !! Vive le retour des excursions en groupe avec sa famille, ses amis, ses voisins !! En forêt, à la campagne, en bord de rivière…

Préparer et anticiper = sécurité et sérénité

Bon, on a juste oublié les pansements pour les acrobates intrépides, que les pieds des enfants grandissent pendant l’hiver, que le premier soleil de printemps ne pardonne pas, que les vélos n’ont pas été sortis depuis plusieurs mois…

Alors, pour que vos prochaines excursions soient placées sous le signe de la sérénité et du partage d’émotions, je vous invite à regarder ma chronique diffusée dans l’émission TILT sur TV Tours Val de Loire. Je vous propose une petite révision des basiques et des conseils pratiques pour des excursions réussies.

Visuel chronique ordolys 19avril22

Pour voir le replay, cliquez ici

Ordolys à votre service !

Besoins de faire le tri dans votre matériel d’excursion, de camping, dans vos jeux d’extérieur ? Contactez-moi et ensemble, nous donnerons un coup de frais à vos équipements !!

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement, entreprise Ordolys
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par
,

Vive le rangement de printemps, chronique à TV Tours

Chronique ordolys rangement de printemps

Le printemps est enfin arrivé !! Sur le calendrier comme dans nos parcs et jardins, tous les voyants sont au vert et confirment cette bonne nouvelle !! Le printemps, c’est le renouveau dans la nature et cela s’applique aussi dans nos intérieurs. L’arrivée des beaux jours réveille notre envie de changement, de renouvellement.

Pas de ménage de printemps sans rangement !

Et aussi l’envie de faire place nette !! Le ménage de printemps nous titille mais comment faire un grand ménage quand les placards débordent et qu’il y a des petits tas de bazar accumulés un peu partout ?
C’est pour cela que moi, je parle de « rangement de printemps » ! En quoi ça consiste ?

Je vous propose de regarder ma chronique diffusée dans l’émission TILT sur TV Tours Val de Loire. Je vous explique le principe du rangement de printemps, je vous donne des astuces et des conseils pour que ça se passe bien.

Pour voir le replay, cliquez ici

Le rangement de printemps en pratique

Et pour vous guider, j’ai rédigé des fiches pratiques par pièce ou par objet. Pour les consulter, cliquez ici !

Vous n’arrivez pas à vous y mettre alors que vous voulez faire bouger les choses ? Contactez-moi et ensemble, nous retrousserons nos manches et nous ferons rentrer la clarté dans votre intérieur !!

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement, entreprise Ordolys
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par
,

Archiver ses papiers administratifs, mode d’emploi – Chronique à TV Tours

Chronique Ordolys sur le tri et l'archivage des papiers 22fev22

A tous les phobiques administratifs, les désespérés des factures, les malheureux des formulaires, je vous propose une chronique de 5 minutes pour vous expliquer comment vous en sortir avec le tri et l’archivage des papiers !!

Ces papiers qui nous envahissent un peu plus jour après jour… On sait bien qu’il faut en garder certains sur une longue période, voire très longue mais lesquels ? et combien de temps conserver ces papiers ?

Je vous propose de regarder cette chronique diffusée dans l’émission TILT sur TV Tours-Val de Loire. Je vous y explique comment vous débarrasser des papiers inutiles pour ne garder que ceux dont vous avez besoin.

Bénéfices : retrouver de la place et gagner en sérénité !!

Pour regarder le replay, c’est ici

Chronique Ordolys sur le tri et l'archivage des papiers 22fev22

Le sujet vous concerne ? vous avez besoin d’aide ? contactez-moi et je vous proposerai une solution sur-mesure adaptée à votre besoin.

Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26

/0 Commentaires/par
,

Comment adopter les produits en vrac ? Chronique à TV Tours

bocaux produits vrac

Avez-vous déjà acheté des pâtes, de la farine, du sucre… en vrac ? Les français s’intéressent de plus en plus à ce nouveau mode de consommation qui permet de réduire sa quantité de déchets d’emballage et de limiter le gaspillage alimentaire car on achète la quantité dont on a réellement besoin.

Des bons produits et des conseils avisés

A Tours et sa métropole, des épiceries spécialisées vous proposent tous les produits alimentaires dont vous avez besoin, de qualité et souvent locaux. Elles vous conseillent aussi sur les modes de consommation de ces produits : Au Tour Du Vrac , La mesure Saint Avertin , Daybyday, Sur la branche... Elles s’implantent aussi en Touraine voire deviennent itinérantes comme Épicerie minimaliste !

Le vrac, ce n’est pas toujours facile à gérer !!

Quand on n’a jamais essayé ou qu’on a eu quelques galères, on est un peu échaudé : le silo de céréales du magasin qui se vide à côté du bocal, le sac de sucre qui se perce dans la voiture, arrivé à la maison on ne distingue plus les différentes farines qu’on a achetées… Je vous comprends !! L’absence d’emballage n’empêche pas qu’il faut des contenants pour doser ce que l’on achète, le transporter, puis arrivé chez soi, le stocker et l’utiliser.

Les produits en vrac, mode d’emploi

C’est pourquoi je vous invite à regarder ma chronique diffusée dans l’émission Tilt de mardi soir sur TV Tours-Val de Loire avec Lucas Chopin. Je vous donne la marche à suivre pour découvrir les produits en vrac étape par étape, adopter les bons réflexes et vivre une expérience vraiment satisfaisante : je me fais du bien tout en faisant du bien à la planète !!

Chronique Ordolys TV Tours 25janv22

Pour regarder le replay, c’est ici

Le sujet vous intéresse ? vous avez besoin de conseils personnalisés ? Contactez-moi directement :
Sophie, professionnelle de l’organisation et du rangement
sophie@ordolys.fr
06 10 30 52 26
/0 Commentaires/par