Un grand merci au Club des Femmes de l’Artisanat Centre-Val de Loire et sa présidente Géraldine Ferteux pour leur invitation à leur table ronde de rentrée.

Se libérer de sa charge mentale et s’épanouir

C’est le thème sur lequel nous avons longuement échangé. En effet, la charge mentale concerne de plus en plus de femmes entrepreneures qui pilotent tous les aspects de leurs vies (professionnel, familial, social, personnel) 24h/24h sans beaucoup de répit. Elles frôlent le surmenage voire le burn out (professionnel, maternel) tellement elles veulent réussir sur tous les plans avec conviction et énergie.

Mais qu’est-ce que la charge mentale précisément ? comment se manifeste-t-elle ? et comment s’en libérer quand elle est trop lourde ? Ce sont les questions sur lesquelles j’ai échangé avec une dizaine d’entrepreneures très impliquées, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

En savoir plus ? Le sujet vous concerne ?

Votre charge mentale est trop lourde pour vous ? vous n’arrivez plus à faire face à tout ce que vous devez gérer ? Prenez une grande inspiration et appelez moi. Verbaliser son ras-le-bol et ses émotions sont une première étape indispensable pour inverser la vapeur. Puis je vous proposerai un accompagnement personnalisé pour vous soulager et vous aider à reprendre pied dans votre quotidien.

Pour en savoir plus sur les activités du Club des Femmes de l’Artisanat Centre-Val de Loire, cliquez ici

Dur dur de parler de la prochaine rentrée alors que l’année scolaire n’est même pas finie ? Oui je vous l’accorde.

Pourtant, profitez de l’énergie de cette fin d’année pour anticiper l’organisation des fournitures, des pré-inscriptions et faire de la place dans les chambres… c’est pouvoir profiter pleinement de son été et savoir que tout est déjà prêt pour la rentrée.

Ca vous intéresse ? Alors profitez des conseils de mon webinaire « Les bons plans pour la rentrée des enfants en souriant » diffusé au 5ème rdv de la stratégie le 9 juin 2021.

Pour voir le replay, cliquez ici

Cette opération pilotée par l’Agence de la transition écologique (l’ADEME) consiste à accompagner 20 foyers en France métropolitaine qui sont prêts à s’engager durant 3 mois, d’avril à juin 2021, pour inventorier, trier et désencombrer leur logement, et s’engager vers une consommation plus responsable.

Ces foyers seront accompagnés par une équipe de 6 professionnels de l’organisation et du rangement expérimentés. Et j’ai l’immense fierté de vous annoncer que j’ai été retenue pour faire partie de cette équipe !

L’objectif sera non seulement de faire le tri dans vos affaires et de faire de la place dans vos placards, mais aussi de vous aider à vous questionner plus largement sur vos besoins, vos achats, et votre gaspillage. Cela vous permettra de faire des économies, d’améliorer votre bien-être et de réduire votre impact sur l’environnement.

Cette prestation d’accompagnement, d’une valeur de 3000 €, vous est offerte par l’ADEME. L’agence souhaite identifier des méthodes, outils et conseils généralisables à tous les foyers en matière de lutte contre le gaspillage et de consommation responsable, afin d’aider les citoyens à faire évoluer leurs pratiques concernant ces sujets.

Quelques soient vos motivations, que vous ressentiez le besoin de faire des économies, de mieux vous organiser, de moins gaspiller, de moins posséder ou un peu de tout ça à la fois, saisissez l’occasion de participer à un programme unique et gratuit de coaching pour vous désencombrer, mieux consommer… et faire de chez vous un nid douillet et plus léger !

Le recrutement des foyers est en cours donc si vous voulez vous alléger et changer votre façon de consommer de manière durable, c’est le moment !

Pour toute information et pour candidater : https://osez-changer.fr/home/

Quel plaisir de retrouver ses collègues lors de cette 3ème journée annuelle organisée par notre Fédération Francophone des Professionnels de l’Organisation (FFPO) !

Plus de 100 personnes étaient présentes à cette journée ! Nous avons pu échanger sur le métier, ses évolutions, le rôle de la fédération… Nous avons également écouté les précieux conseils d’experts sur le Feng Shui, les spécificités de l’office organizing (= organisation de son espace de travail, chez soi ou en entreprise) et la symbolique des objets accumulés.

Rendez-vous est pris pour 2021 !

 

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En savoir plus sur cette 3ème journée de la FFPO : ici

Ranger et s’organiser, s’alléger et sérénité pour 2020 !

Une nouvelle année commence et c’est l’occasion des bonnes résolutions !

Et si en 2020, on décidait de relever des défis d’un nouveau genre :

– ne plus fermer les yeux sur ce placard qui déborde et dont la porte va craquer,

– enfin retrouver ce roman qu’on a acheté avec délice puis égaré,

– s’attaquer à cette montagne de papiers poussiéreux par la face Nord,

– évacuer le garage de ce qui l’encombre pour mettre la voiture au chaud 😊 !

Atelier le 18 janvier au salon de thé La CancAnnette à Tours

Découvrez la CancAnnette en cliquant ici